近頃は、男性でも本格的なスキンケアをするのが当たり前になってきました。
一昔前のように「ベタつきを取るだけのスキンケア」から、乾燥や加齢によるシワやたるみも、男だから気になくていいという時代ではなくなってきました。
しかし、
「スキンケアと言われてもどうしたら良いのかわからない」
「どんな化粧品を選んだらいいか迷う」
このように困っている方も多いと思います。
このサイトでは、正しいスキンケアを知って男の肌を魅力的に輝かせるための方法をご紹介しています。
先におすすめのメンズスキンケア化粧品を知りたい方は、「最初に使いたいおすすめメンズスキンケア6選」をご覧ください。
男の肌こそスキンケアが必要な理由
一般的に、男性の肌は「何もしなくてもきれい」「皮脂量が多くベタついている」といったイメージが強いですが、実は男性もスキンケアをすべきなのです。
なぜなら、男性の肌は以下のような状態になりがちだから。
- 肌の内部が乾燥している「インナードライ肌」が多い
- シェービングの影響で日常的に肌へダメージが加えられている
- 紫外線対策をする習慣がないためダメージが蓄積されている
今からでも毎日のお手入れを続けていけば、肌ダメージは確実に減らせます。
そのためにも、正しい知識を身につけておきましょう。
メンズスキンケアの基礎知識
男性の肌に多く見られるのが、「インナードライ肌」という状態です。
表面がベタついていることから、乾燥を自覚できないケースが多いです。
インナードライ肌の場合、肌がベタつくからと皮脂を取るだけのケアを行っても、いつまでも状態は改善されません。
問題は、実際には肌が乾燥していることをきちんと自覚していないことにあります。
肌がベタつくオイリー肌だと思っていても、実は乾燥した肌を守るために、過剰に皮脂を分泌している場合があります。
ベタつきがちな男のスキンケアだからこそ、特に肌の保湿をしっかりと行い、肌内部の水分量を適切に保つ必要があるのです。
基本の流れは洗顔と保湿
スキンケアの基本は、「洗顔と保湿」です。
言葉にするととてもシンプルですが、実はこの2つを正しく行えている男性はとても少ないんですよ。
洗顔のし過ぎはNG
正しい洗顔ができていると、自信を持って言えますか？
「10代の頃に使っていた洗顔フォームで、肌をゴシゴシとやみくもに擦る」。
もしこんな洗顔をしているとしたら、要注意。
なぜなら、洗浄力の強い洗顔フォームが肌にとって必要な油分まで落としてしまい、摩擦によって肌にダメージを与えてしまうからです。
必要以上に油分が落とされダメージを受けた肌が、自らを守るために大量の皮脂を分泌するという、悪循環を招いてしまいます。
正しい洗顔に大切なことは、以下の2点。
- 余分な皮脂だけを落とす
- 保湿化粧品を浸透しやすくする
この2点を実現するために必要なのは、正しい洗顔料を選び、正しく洗顔をすることです。
朝晩の2回、洗顔できちんと汚れを落として、次の保湿をしっかりと浸透しやすくしましょう。
化粧水と乳液で保湿をしっかりと
乾燥しやすい男性の肌に、保湿は必要不可欠です。
保湿のために利用したいのが化粧水と乳液。洗顔後のきれいな肌に化粧水で浸透成分を届け、乳液やクリームなどの油分でフタをすることで、保湿成分を逃さず、浸透しやすくなります。
肌の潤いを増やすことは、乾燥や外部刺激から肌を守るバリア機能をきちんと働かせることにもつながります。
男性の場合、ベタつくのが嫌だからと化粧水だけの保湿ケアをする傾向にありますが、化粧水だけでは肌の潤いはすぐに蒸発してしまいます。
特に肌の乾燥で悩んでいる場合には、乳液や美容液、クリームなどの油分を重ね付けして、肌の水分量を保ちましょう。
メンズ化粧品の正しい使い方
ここからは、スキンケアアイテムの正しい使い方をまとめてご紹介していきたいと思います。
洗顔料の使い方
正しい洗顔の基本は、「適量を手のひらにとり、よく泡立てること」です。
泡立てずに洗顔クリームをそのまま肌に塗りつけたり、少ない泡で洗うと「こすり洗い」となり、摩擦による肌ダメージの原因となります。
泡立てるのが苦手な方は、100均などでも購入できる「泡立てネット」を利用するのがおすすめ。簡単に泡立てることができますよ。
また、すすぎは「水」か「ぬるま湯」を使いましょう。熱いお湯は皮脂を落としすぎるためNGです。
朝は寝ている間の余分な皮脂を落とすために洗顔をした方が良いのですが、夜ほど汚れが酷くないため、洗浄力の優しい洗顔料を使うなどの使い分けもおすすめです。
化粧水の使い方
化粧水は、洗顔後のきれいな肌に使うのが基本です。
適量を手に取り、両手のひらでなじませてから顔につけます。
この時、肌にパンパンと叩きつけたり強く押し付けたりしないようにしましょう。
優しく手のひらを顔につけて、化粧水を肌に浸透させる「ハンドプレス」というやり方がおすすめです。
強く顔を抑えたりひっぱったりすると、表情ジワの原因になる場合もあります。
乳液・クリームの使い方
化粧水の水分がしっかりと肌に行き届いたら、乳液やクリームを使って、水分を浸透させた肌に油分のフタをします。
皮脂が多くてテカリが気になる方でも、肌内部の水分量が増加することで皮脂の過剰分泌が収まりますので、乳液やクリームもぜひ使用しましょう。
乳液やクリームを付ける場合も、皮膚を引っ張るような強い力は禁物です。
顔の中心部から外側へむけて、優しく塗りましょう。
オールインワンゲルの使い方
オールインワンゲルは、化粧水と乳液やクリームの役割を「これ1つ」でまかなえるという、とても便利な化粧品です。
使い方も簡単で、洗顔後に適量を手のひらに取り、乳液やクリームをつけるときと同じように肌に塗るだけで終了です。
化粧水・乳液といった段階を踏んだスキンケアが面倒くさいと感じる方は、オールインワンゲルを利用するのもおすすめの方法ですよ。
継続することがポイント
スキンケア化粧品を使う上で大切なのことは、「すぐに効果を求めすぎない」という心構えです。
なぜなら、肌細胞が生まれてから表面に出てくるまでに、約28日かかると言われているからです。
この周期を「ターンオーバー」と呼びますが、ダメージを受けて傷んだ肌表面の細胞が生まれ変わるまでには、最低でもこれくらいの時間がかかるということです。
さらにこのターンオーバーのタイミングは、年齢とともに遅くなってしまいがち。
だからこそ、新しいスキンケアアイテムを試したら「最低でも1ヶ月」は使って様子を見ることが大切になります。
もちろん、使ってすぐに「肌がピリピリする」「赤くなる」「吹き出物ができる」などの肌トラブルが出てくる場合には、すぐに使用を中止してください。
メンズ化粧品の選び方
化粧品選びのコツは、やはり自分の肌悩みにあった物を選ぶのが基本。
継続して使うものなので、コスパも大事ですね。
そして後回しにしがちな容器のデザインも、実は大切です。使いづらい容器だと毎日の使用が面倒になってしまうし、デザインがダサいと部屋に置いておくのが恥ずかしくなることも。
メンズ化粧品にはスタイリッシュなデザインのものも多くありますので、自分の生活スタイルや好みに合ったデザインを選ぶのも良いでしょう。
では、具体的なアイテムごとに、選び方のポイントをまとめていきたいと思います。
洗顔料の選び方
まず意識したいポイントは、「大人の男肌に洗浄力の強すぎるものはNG」だということです。
これは、洗顔フォームや固形石けんといった形状の違いに限らずに意識しましょう。
また、保湿成分が入っている洗顔料を選ぶと、しっかりと汚れを落としつつ肌の保湿も可能になります。
- 皮脂汚れをしっかり落とせるものを選ぶ
- 合成界面活性剤フリーなど優しい洗浄力成分を選ぶ
- 研磨剤などが入っていないものを選ぶ
- 保湿成分が入っているものを選ぶ
化粧水・乳液の選び方
化粧品選びのコツは、どのような種類の保湿成分が入っているかをチェックすることです。
コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタ、幹細胞エキスなど、保湿成分はどんどん新しい成分が開発されていますので、自分の肌に合うアイテムを選びたいですね。
また、肌に水分を与えるだけではなく、上から油分のフタをすることも大切です。
ただ、女性と比べて男性は3倍の皮脂が出るということもあり、女性用コスメだとオイリーすぎる場合もあります。
男性用に開発された化粧品であれば、水分と油分の調整が出来ていますので、化粧品選びに迷った場合は男性用化粧品を選ぶと良いでしょう。
- しっかりと保湿できる成分を選ぶ
- ベタつかず保湿できるものを選ぶ
- テカリが気になる時はオイルフリーのものを選ぶ
最初に使いたいおすすめメンズスキンケア6選
ここからは、当サイトおすすめの男性用化粧品をご紹介していきます。
- どんな化粧品を使ったら良いか迷っている
- 今使っている化粧品に不満がある
もしこういった悩みがあるなら、ぜひ目を通してみてください。
ミスタースキンジェルローション（オルビス）
- 女性用コスメブランドとしても有名なオルビスのメンズ化粧品
- オールインワンジェルだから洗顔後これ1本でOK
- 無油分、無香料、無着色、弱酸性、メントール不使用
- 洗顔料とセット販売あり
| 保湿成分 | グリチルリチン酸ジカリウム、浸透型コラーゲン、ファインスパイラルエッセンス |
|---|---|
| 内容量 | 150ml（詰替え用あり） |
| 価格 | 1,600円（税抜） |
| 公式HP | https://www.orbis.co.jp/small/1501020/（飛び先のみアフィリリンクに） |
「Mr.（ミスター）」は、女性用コスメブランドとしても有名なオルビスから販売されているメンズスキンケアシリーズです。
おすすめのスキンジェルローションは、これ1本でベタつきと乾燥をケアするオールインワンタイプの化粧水。
無油分なのでサラッとしていて刺激も少なく、どんな肌質でも使いやすいアイテムです。
1,600円と手頃な価格ですし、無香料・無着色なので化粧品のニオイが気になる方は、ぜひ一度試してみてください。
プレミアムオールインワン化粧水（ガレイド）
- 香水でも人気の「オスフェロモン」配合の化粧水
- 化粧水1つで全身ケアできるオールインワン
- 30日間返金保証付き
- 定期購入コース利用で初回50％OFF
| 保湿成分 | セラミド6Ⅱ、ヒメフウロエキス、アズキエキス、クララ根エキス、ヒアルロン酸 |
|---|---|
| 内容量 | 100ml／1〜2ヶ月 |
| 価格 | 5,000円（税抜） |
| 公式HP | https://mtmen.jp/shopping/（飛び先のみアフィリリンクに） |
セクシーな男性の色気を手に入れるなら、メンズ香水を得意とする「ガレイド」のプレミアムオールインワンがおすすめです。
ガレイドの人気香水にも使用されている「オスフェロモン」成分が入った化粧水は、洗顔後の肌だけでなく全身にも香りをまとわせることが可能。
化粧水タイプだから伸びがよく、広範囲にも使いやすいオールインワンです。
母の滴シルバーエッセンス（フローレス化粧品）
- プラセンタ専門店が作った男のプラセンタ化粧品
- 防腐剤（パラベン、フェノキシエタノール）不使用
- 3種類の香りを選べる（ローズ、クリスタル、ネロリ）
- 洗顔後はこれ1本でOKのオールインワン
| 保湿成分 | プラセンタエキス、サイタイエキス、銀（シルバーナノコロイド）、ヒアルロン酸、コラーゲン |
|---|---|
| 内容量 | 100ml |
| 価格 | 2,400円（税抜） |
| 公式HP | https://www.hahanoshizuku.jp（飛び先のみアフィリリンクに） |
プラセンタの専門店が作ったメンズ化粧品の「母の滴シルバーエッセンス」には、高級エイジングケア成分として有名な「馬プラセンタエキス」が使われています。
また抗菌アイテムにもよく使われる「銀（シルバーナノコロイド）」を配合しており、消臭や防臭にも使えます。
おしゃれなアルミボトルに入ったとろみのある美容液で3種類の香りが選べるため、女性にも喜んでもらえそうですね。
アクアモイス（アンドジーノ）
- 楽天・Yahooショッピングで多数のランキング1位を獲得
- 乾燥・毛穴対策、エイジングケアにも使える
- 洗顔後はこれ1本の時短オールインワン
- スタイリッシュなボトルデザインが人気
| 保湿成分 | 浸透型コラーゲン、ヒアルロン酸2種、セラミド、アミノ酸19種、コンドロイチン硫酸Na、グリセリルグルコシド、アロエベラ葉エキスなど |
|---|---|
| 内容量 | 50ml／約2ヶ月分 |
| 価格 | 4,800円（税抜） |
| 公式HP | https://www.andgino.jp/（飛び先のみアフィリリンクに） |
スタイリッシュなボトルデザインの「プレミアムエッセンス アクアモイス」は乾燥トラブルだけでなく、加齢による肌のトラブルにも対応できる優秀な1本です。
3大保湿成分のコラーゲン・ヒアルロン酸・セラミドのほか、肌の透明感アップや引き締めなどに効果的な成分も使われています。
ボトルを2プッシュするだけの手軽さがあり、1本で約2ヶ月使えるのでコスパも良好です。
BULK HOME（バルクオム）
- 洗顔、化粧水、乳液のセット販売あり
- 23日間全額返金保証付き
- パウチ容器は詰替え用ボトルがあり
- お得な定期コースは初回最大91％OFF
| 保湿成分 | 化粧水：トレハロース、りんご果実培養細胞エキスなど。乳液：スクワランオイル、りんご果実培養細胞エキスなど |
|---|---|
| 内容量 | 化粧水：200ml、乳液：100g／各1ヶ月分 |
| 価格 | 各3,000円（税抜） |
| 公式HP | https://bulk.co.jp/（飛び先のみアフィリリンクに） |
数々のメンズ雑誌や通販サイトなどでランキング1位を獲得するBULK HOME（バルクオム）は、おしゃれに敏感な男性の間で知名度が高いメンズコスメです。
洗顔・化粧水・乳液の3ステップでそろえれば、艶のある男の肌が出来上がるとSNSなどでも話題に。
独特なパウチ容器タイプですが、詰替え用のボトルが用意されているため、使いにくい場合はボトルに詰め替えて使用すると良いですよ。
ZIGENオールインワン フェイス ジェル ( ジゲン )
- サラッとしたつけ心地のオールインワン
- 合成界面活性剤フリー、無香料、オイルフリー、アルコールフリー、パラベンフリー
- 保湿力の高いジェルタイプ
- フェイスウォッシュとセット販売あり
| 保湿成分 | ヒト型セラミド5種類（セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6Ⅱ）、ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタエキス、ハマメリス水、15種のアミノ酸 など |
|---|---|
| 内容量 | 100g／約2ヶ月分 |
| 価格 | 3,694円（税込3,990円） |
| 公式HP | https://www.zigen-shop.com/（飛び先のみアフィリリンクに） |
「ZIGEN ( ジゲン ) オールインワン フェイス ジェル」は、ヒト型セラミドを5種類に追加配合してパワーアップしました。
肌を保湿する成分「セラミド」の中でも、特に肌への馴染みが良い「ヒト型セラミド」を5種類配合したオールインワンのフェイスジェルです。
難しいとされた合成界面活性剤の不使用を実現したことで、肌の刺激をさらに減らすことを実現。
乾燥で肌のバリア機能が低下している男性におすすめです。
肌のトラブル別おすすめスキンケア
おすすめのメンズスキンケアを6種類ほどご紹介しましたが、「肌のトラブルに応じたおすすめ化粧品」を整理しておきたいと思います。
乾燥肌におすすめのスキンケアアイテム
肌の潤いを保つことで、さまざまな肌トラブルの予防にもなります。乾燥肌のケアにおすすめのスキンケアアイテムはこちらの2つ。
ZIGENオールインワン フェイス ジェル ( ジゲン )
- サラッとしたつけ心地のオールインワン
- 合成界面活性剤フリー、無香料、オイルフリー、アルコールフリー、パラベンフリー
- 保湿力の高いジェルタイプ
- フェイスウォッシュとセット販売あり
ミスタースキンジェルローション（オルビス）
- 女性用コスメブランドとしても有名なオルビスのメンズ化粧品
- オールインワンジェルだから洗顔後これ1本でOK
- 無油分、無香料、無着色、弱酸性、メントール不使用
- 洗顔料とセット販売あり
皮脂のベタつきが気になる人におすすめのスキンケアアイテム
オイリーすぎる肌は見た目も良くないので気になりますね。
スッキリとした肌を保つためにおすすめしたいのはこの2つです。
BULK HOME（バルクオム）
- 洗顔、化粧水、乳液のセット販売あり
- 23日間全額返金保証付き
- パウチ容器は詰替え用ボトルがあり
- お得な定期コースは初回最大91％OFF
ZIGENオールインワン フェイス ジェル ( ジゲン )
- サラッとしたつけ心地のオールインワン
- 合成界面活性剤フリー、無香料、オイルフリー、アルコールフリー、パラベンフリー
- 保湿力の高いジェルタイプ
- フェイスウォッシュとセット販売あり
シミやシワなどエイジングケアにおすすめのスキンケアアイテム
年とともに感じる肌の不調をなんとかしたいなら、エイジングケア成分をもちいたこの2種がおすすめです
母の滴シルバーエッセンス（フローレス化粧品）
- プラセンタ専門店が作った男のプラセンタ化粧品
- 防腐剤（パラベン、フェノキシエタノール）不使用
- 3種類の香りを選べる（ローズ、クリスタル、ネロリ）
- 洗顔後はこれ1本でOKのオールインワン
アクアモイス（アンドジーノ）
- 楽天・Yahooショッピングで多数のランキング1位を獲得
- 乾燥・毛穴対策、エイジングケアにも使える
- 洗顔後はこれ1本の時短オールインワン
- スタイリッシュなボトルデザインが人気
面倒なスキンケアは苦手な人におすすめのスキンケアアイテム
1ステップで終了のオールインワン、しかもポンプタイプの容器だから手軽に毎日のケアができる。
オススメはこの2つです。
ミスタースキンジェルローション（オルビス）
- 女性用コスメブランドとしても有名なオルビスのメンズ化粧品
- オールインワンジェルだから洗顔後これ1本でOK
- 無油分、無香料、無着色、弱酸性、メントール不使用
- 洗顔料とセット販売あり
アクアモイス（アンドジーノ）
- 楽天・Yahooショッピングで多数のランキング1位を獲得
- 乾燥・毛穴対策、エイジングケアにも使える
- 洗顔後はこれ1本の時短オールインワン
- スタイリッシュなボトルデザインが人気
香りも楽しみたい人におすすめのスキンケアアイテム
肌の美しさだけでなく、香りも男の武器になるからこの2つを選びました。
母の滴シルバーエッセンス（フローレス化粧品）
- プラセンタ専門店が作った男のプラセンタ化粧品
- 防腐剤（パラベン、フェノキシエタノール）不使用
- 3種類の香りを選べる（ローズ、クリスタル、ネロリ）
- 洗顔後はこれ1本でOKのオールインワン
プレミアムオールインワン化粧水（ガレイド）
- 香水でも人気の「オスフェロモン」配合の化粧水
- 化粧水1つで全身ケアできるオールインワン
- 30日間返金保証付き
- 定期購入コース利用で初回50％OFF
男性も正しいスキンケアで肌力をつけよう
肌が年とともに変化するのは男性も女性も同じ。
男性も肌のお手入れをして美肌を保つことは、もはや特別なことではなくなってきています。
メンズスキンケアを使ったお手入れで、若々しく健やかな肌を保ちましょう。
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- BULK HOME（バルクオム）
- ZIGENオールインワン フェイス ジェル ( ジゲン )